Семена чиа 225 гр.

Артикул: ESP5

Семена чиа «Едим с пользой»

Состав: семена чиа

Семена чиа — плоды белой чиа , которая относится к семейству яснотковые и произрастает преимущественно на Южно-Американском континенте. Семена чиа относится к суперфудам, так как свойства этого продукта способны оказывает благоприятное воздействие на организм человека. В чиа не содержится холестерина, много клетчатки, витаминов группы B, Омега 3, антиоксидантов и минералов.

272.00 

Количество:
Сравнить

Описание

Семена чиа «Едим с пользой»

Состав: семена чиа

Страна происхождения: Аргентина

Семена чиа — плоды белой чиа , которая относится к семейству яснотковые и произрастает преимущественно на Южно-Американском континенте. Семена чиа относится к суперфудам, так как свойства этого продукта способны оказывает благоприятное воздействие на организм человека. В чиа не содержится холестерина, много клетчатки, витаминов группы B, Омега 3, антиоксидантов и минералов.

Полезные свойства семян чиа: 

  • улучшают состояние при аллергии; очищают сосуды от холестерина;
  • приводят в норму артериальное давление;
  • являются отличной профилактикой анемии;
  • следят за уровнем глюкозы в крови;
    улучшают кровообращение;
  • предотвращают развитие сердечно — сосудистых заболеваний;
  • являются профилактикой раковых заболеваний;
  • помогают избавиться от депрессии, эпилепсии, склероза и болезни Альцгеймера;
  • способствуют хорошему пищеварению;
  • предотвращают ожирение сердца и печени;
  • нормализуют сон и способствуют хорошему настроению.

Применение:

Рекомендовано детям, так как эти зерна способствуют развитию, росту и укреплению костной ткани. Кроме того, они очень полезны людям, ведущим активный образ жизни, в особенности профессиональным спортсменам, так как именно они постоянно испытывают потребность в насыщении организма кальцием.
Существует достаточно много продуктов, богатых кальцием, но семена чиа содержат еще и бор, который помогает минералу усваиваться гораздо лучше. Употребляя этот продукт, можно предотвратить развитие остеопороза костей и привести в норму работу костно-мышечного аппарата.

Семена чиа нашли применение и в области косметологии. При помощи этих зерен можно решить проблему дерматита и избавиться от гнойных ран. На их основе создают крема, которые бережно ухаживают за проблемной кожей, а также средства, предотвращающие процессы старения и разглаживающие морщины. Препараты из семян чиа невероятно полезны для увядающей и склонной к сухости кожи. Они проявляют высокую эффективность при борьбе с воспалением и небольшими трещинками.

Противопоказания:

В огромной пользе семян чиа сомневаться не приходится, но следует помнить, что в некоторых случаях этот продукт способен причинить и вред. Их употребление не желательно при: диарее, заболеваниях ЖКТ, пищевом отравлении и подозрении на него, индивидуальной непереносимости, повышенном уровне триглицеридов, беременным женщинам.

Особенности употребления:

Семена чиа можно есть в сыром виде, добавляя в салаты, коктейли и соки. Из этих зерен готовят каши и пудинги, добавляют в выпечку, в мясные и рыбные рулеты. Очень важно, что при термической обработке семена чиа не теряют своих полезных качеств. Относительно того, сколько употреблять в день семян чиа, следует отметить, что суточная доза не должна превышать одной столовой ложки. Диетологи не рекомендуют увеличивать эту норму, так как данные зерна являются высококалорийными и могут привести к проблемам с лишним весом.

Помните, что влияние этого продукта при долгосрочном употреблении не изучено, поэтому не рекомендуется принимать зерна более 12-ти недель.
Семена чиа могут быть использованы в различных рецептах. Их добавляют в соусы, пудинги и кисели, в которых эти зерна играют роль загустителя. Из этих зерен можно приготовить невероятно вкусный и питательный завтрак, а также создать коктейль для похудения.

Поделитесь ссылкой:

Детали

Срок годности

12 мес.

Вес

вес 225 гр

Страна

Производитель

Едим с пользой

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Семена чиа 225 гр.”

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *